ورشة تدريبية حول المشورة الصحية لتعزيز مفهوم النشاط البدني والغذاء الصحي

2017-07-22

نظرا لما يشكله الخمول البدني والبدانة من عوامل

نظرا لما يشكله الخمول البدني والبدانة من عوامل خطورة للاصابة بالامراض غير الانتقالية حيث يشكل الخمول البدني السبب الرابع للوفاة وحسب منظمة الصحة العالمية كما ان اتباع انماط الحياة الصحية السليمة هو الحجر الاساس للوقاية والسيطرة على الامراض غير الانتقالية وعلى هذا الاساس فقد تم تنفيذ ورشة تدريبية حول المشورة الصحية لتعزيز مفهوم النشاط البدني والغذاء الصحي للفترة (١٦-٢٠/ ٧/ ٢٠١٧)على قاعة قسم الوقاية والسيطرة على الامراض غير الانتقالية لمسؤولي شعب (الوقاية والسيطرة على الامراض غير الانتقالية ، الصحة المدرسية، التغذية، تعزيز الصحة ) في دائرتي صحة بغداد /الكرخ والرصافة . وتم عرض موجز لمفهوم النشاط البدني ،شدته، التأثيرات الصحية للنشاط البدني -واقع الحال وحجم المشكلة ومايشكله الخمول البدني من عامل خطورة للاصابة بالامراض غير الانتقالية -تعريف مفهوم النشاط البدني (انواعه ،مجالاته وعناصره) -شرح كيفية احتساب مايمارسه الشخص من نشاط بدني متوسط او شديد ومعرفه ما اذا كان الشخص يمارس فعلا النشاط البدني (نشط) او لايمارس النشاط البدني (غير نشط) وذلك بأعتماد الوحدة القياسية لاحتساب النشاط البدني وتم عمليا احتساب مايمارسه المشاركون من النشاط البدني واحتساب مايحتاجه الجسم من السعرات الحرارية وبالاعتماد على وزن الجسم المثالي وكذلك احتساب مايحصل عليه من السعرات الحرارية من الغذاء الذي يتناوله وهل توجد موازنة بين الاثنين ؟